Wirkungsbereich: Flexibilisierung der Hüften und des unteren Rückens.
Wenn die Empfindungen zu unangenehm werden, sollte eine Haltung unbedingt früher beendet werden. Es ist entscheidend, auf die eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu achten.
Diese Yin Yoga Session ist für alle Levels geeignet.
Benötige Hilfsmittel: Yogablock, Decke
Die Musik auf diesem Album ist in der Stimmung des Kammertones A=432,1Hz aufgenommen. Oktaviert man die Frequenz des jährlichen Kreisens der Erde um die Sonne in den hörbaren Bereich, ergibt sich diese Schwingung. Derart gestimmte Musik ist im Einklang mit unserem Lebensraum und erfreut Körper und Geist.
Written, produced, performed, recorded and mixed by Yann Kuhlmann.
Executive producer: Tanja Seehofer
Picture (Front): Yann Kuhlmann
Picture (Back):
www.christiankrinninger.com/Munich
Design: Flo Wöhler/Munich
C&P 2019 DJAYA Records, All rights reserved,
info@djayayoga.de
Published by Pastamusik.
released March 26, 2019